Пятница, 2018 Июнь 22, 21:38
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Наша Малая Родина
Т Е М Ы
Категории
Полезные сайты
 Видео
Главная » Видео » Красота и здоровье

Уштрасана - поза верблюда

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский
Copyright MyCorp © 2018
В х о д
Логин:
Пароль:
Посёлок в Заветлужье
Родной посёлок
Категории каналов
Рейтинг@Mail.ru